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Tips para evitar la caída del cabello

Lavarlo todos los días no es bueno, al igual que utilizar peinados apretados.

Tips para evitar la caída del cabello.

Tips para evitar la caída del cabello.

La Razón (Edición Impresa) / Camila Canabal

00:00 / 30 de abril de 2015

Muchos piensan que la caída del cabello siempre está ligada a los hombres, pero lo cierto es que las mujeres no estamos libres de ella. Antes de nada, cuida tu dieta y trata de que sea muy equilibrada para darle al cabello los nutrientes y vitaminas que necesita para mantenerse fuerte y sano. Una mala alimentación facilita y acelera la caída del pelo.

Lavarse el cabello todos los días es mala idea. Los químicos del champú y acondicionador pueden no ser tan buenos como creías. Lo más indicado es hacerlo día por medio. A continuación, te ofrecemos más tips.

Consejos:

❤ Si se cae tu cabello, evita los peinados muy apretados.

❤  Deja el cigarro. Este hábito reseca la piel y debilita los folículos pilosos, favoreciendo la caída del cabello.

❤ El cansancio, la fatiga y la falta de sueño son enemigos de tu melena. Las personas que duermen menos tienden a perder pronto el pelo, por lo que asegúrate de dormir bien para que los cabellos se queden en tu cabeza.

❤ Los excesos con los tintes pueden acelerar la caída del cabello, así que antes de volver a cambiar tu color asegúrate de que tu cabello esté en buenas condiciones.

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