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AVENA

La avena evita la absorción de colesterol

25 de junio de 2015 / Comente

La capacidad de este componente para reducir los niveles de colesterol está relacionada con dos de sus características: su viscosidad.

Extraen aceite, fabrican cápsulas y añaden avena

27 de julio de 2014 / Comente

Derivados de la chía ingresan a los mercados debido al alto valor nutritivo de la semilla

Fibra para una buena digestión

15 de mayo de 2014 / Comente

El consumo de fibra es siempre importante, pero más durante el embarazo.

Betaglucano, el fiel aliado de tu corazón

27 de junio de 2013 / 1 comentario

Para que la acción de la avena sea efectiva, es recomendable la ingesta diaria. “Basta un vaso con este cereal remojado en agua fría", explica la doctora María Teresa Rivera.

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