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Sedentarismo

Gobierno dicta una hora de tolerancia para el Día del Desafío y combatir el sedentarismo

29 de mayo de 2017 / Comente

El miércoles es el Día del Desafío y en el centro paceño se destinarán espacios para realizar aeróbicos, gimnasia rítmica, fútbol, voleibol, básquetbol, judo, carreras pedestres, karate y otras actividades. El ...

Una hora de deporte al día contrarresta ocho horas sentados, según un estudio

28 de julio de 2016 / Comente

Un grupo de expertos internacionales averiguó que aquellos que se sientan durante ocho o más horas al día y realizan poca o escasa actividad física tienen un riesgo del 9,9 % de morir en un período de entre 2 y 18 años.

Ejercicios para hacer en la oficina

19 de febrero de 2015 / Comente

Son rutinas  para antes del almuerzo y también sirven para combatir el sedentarismo.

La vida sedentaria aumenta el riesgo de discapacidad, según estudio

19 de febrero de 2014 / Comente

Los investigadores, el comportamiento sedentario es un factor de riesgo de discapacidad tan fuerte como la ausencia de un ejercicio moderado.

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