La desconfianza, un espejo de la baja autoestima de la persona

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Ilustración: MCT

mía pone a disposición de sus lectores este sector para sus consultas sobre sexualidad. Los problemas serán tratados por especialistas.

Revista mía:

Hola, quiero comentar lo que me pasa. Estoy hace un año y cuatro meses con mi enamorado, pero en todo ese tiempo seguí pensando en mi ex, aunque él no es una buena persona, me lastimó mucho cuando estuvimos juntos. Él me buscaba y un par de veces nos encontramos, pero él también tenía pareja y se alejó de la chica porque dice que no la quería.

No sé lo que siento por los dos, pues cuando no estoy con mi actual pareja lo extraño. Además, me enteré que mi novio salió con su ex, así que terminamos y en ese tiempo seguí saliendo con mi ex, pero me sentía mal.

Fue entonces que me entró la duda de que él también la extrañaba. Ahora volvimos y va bien nuestra relación, pero no sé cómo sacarme esa duda. Él dice que no la quiere y yo le creo el momento en el que estoy con él, pero cuando no, me persigue la inseguridad.

Desde que volví con mi enamorado no lo vi más a mi ex, aunque a veces me dan ganas de verlo.

¿Qué hago? necesito ayuda...
Yola

Esa actitud sólo demuestra inseguridad de la muchacha, pues lo primero que ella puede hacer es definir sus sentimientos.
Para la sicóloga Paola Fernández “es necesario que establezca sus sentimientos, si lo quiere al actual enamorado o al anterior, así poder tomar decisiones las cuales no la perjudiquen a ella ni a los dos chicos”.

Generalmente las mujeres tienden a idealizar los momentos que ha pasado con su anterior pareja, “por eso es que cuando vuelven a verlos sienten el deseo de volver”, afirma la sicóloga Mónica Quitón, quien coincide con Fernández.

Las féminas cuando terminan con su pareja empiezan a crear \'novelas\' por esa relación y se sienten víctimas, para justificar la decisión o el mismo fin.

Además, explica Fernández, a medida que pasa el tiempo la idealización es mayor, volviéndose tormentosa para ella.

Por eso, a veces no es bueno retroceder en el tiempo, más cuando la vida le está brindando nuevas alternativas y una opción de calma y alegría.

En todo caso, ella debe ser sincera con su pareja, pues toda relación se basa en la confianza y el respeto.

El hecho de que su actual pareja se haya encontrado con su ex novia no significa que la extrañe, tal vez ese momento ha sido casualidad. “La duda que ella tiene, acerca de su enamorado, sólo muestra lo insegura que está de su pareja, y eso tal vez sea porque en el fondo ella es quien extraña al ex”, plantea Fernández.

De ser así —recomienda Quitón—, ella puede luchar por la relación del pasado si sabe que va a ser exitosa; si no, que deseche esa idea.

Lo importante es que por esos celos y por la confusión de sentimientos está perdiendo su autoestima, por eso ella debe comenzar a valorarse.
Hay que tomar decisiones firmes, para no jugar con el tiempo de los tres.

Consejos

Para este caso, ambas sicólogas aconsejan lo siguiente:

l Determinar. Es necesario que tome en cuenta lo que dice el corazón, si no dice nada con claridad acerca de su relación anterior, entonces no debe echar a perder la relación que tiene actualmente.

l Pensar. Hay que recordar las lágrimas del ayer para saber y determinar los horizontes.