Haz que cada día sea ¡el mejor!
Una mirada entusiasta siempre te ayudará a tener mejores días en el trabajo, las relaciones personales e incluso con tu pareja.

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Comienza un lindo día, y lo primero que haces es ir por un vaso con agua, tu buen ánimo le da color a la nublada mañana hasta que... en el camino pisas un chinche que se le cayó anoche a tu hermano, inmediatamente lanzas un alarido. Acto seguido, echas unas maldiciones en chino. El buen ánimo se fue y empiezas un día tan gris como tu humor.

Cuando los días se tornan oscuros, ya sea por un accidente, el estrés laboral, las malas relaciones familiares o las peleas con tu pareja, tú puedes cambiar lo negativo en situaciones positivas, dice la sicóloga Cinthia Delgado.

A esta afirmación se suma una antigua y poderosa ley: la de la atracción, sobre la que escribió el maestro Prentice Mulford en 1890, pues cuando dices “voy a tener un día agradable, literalmente estás enviando elementos y fuerzas por delante de tu cuerpo que organizarán las cosas para que tu día realmente sea agradable”. Inténtalo y vive a plenitud.

“Es importante ser positivo, porque esto ayuda a adaptarse a nuevas situaciones y a confrontar la vida con mejores ánimos”.

Texto: Carla Hannover. Fotos: Agencias AFP y EFE. Fuentes: Cinthia Delgado, sicóloga; El Secreto, libro de Rhonda Byrne; Kory Eguino, ejecutiva.

Sumas

AMIGOS. Según la sicóloga, está comprobado que cuando se tiene pensamientos positivos se los irradia. Esa buena energía crece y gracias a ella mucha gente se siente bien al estar cerca tuyo.

CAMBIO. Cuando se quiere pasar de ser negativo a positivo se da un gran paso, pues tienes que tener la predisposición de cambiar. No olvides que todo cambio siempre es bueno.

ÉXITO. Una persona que brilla siempre tiene buenos pensamientos, tanto para sí como para los demás. Las afirmaciones positivas son un mensaje al futuro.

TIEMPO. Una persona positiva no malgasta su tiempo y su energía en lamentaciones absurdas. Se lamenta sí, pero de cosas que realmente lo ameritan. No cada minuto de todo y de nada.

FE. El entusiasta cree en su capacidad de transformar las cosas, cree en sí mismo y en los demás, cree en la fuerza para transformar el mundo y su propia realidad.

Restas

POPULARIDAD. Nadie quiere estar junto a alguien que le dice “no” a todo o que vive quejándose con el ceño fruncido. Esa energía negativa se la transmite y lo peor es que se la hace realidad. ¡Sonríe!

OPORTUNIDADES. Si piensas que te irá mal, pierdes la posibilidad de asumir retos y ganar experiencia. Es mejor hacer las cosas por ti mismo, aunque sean difíciles, así verás que eres capaz.

ALEGRÍA. Quienes viven pensando en lo catastrófica que es la vida le quitan el color a su personalidad. La alegría es el ingrediente más importante.

SALUD. “La razón por la que alguien se enferma es porque no ama y ha olvidado la bondad de la vida”, dice el sanador sueco Axel Rudín. Por ello, ayudar al prójimo es recordar lo generoso de la vida.

FELICIDAD. Cuando das demasiada atención a una mala situación, dejas que se nuble tu día y tu vida sea un desastre. Todos tenemos problemas según cómo lo mires.