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mía pone a tu disposición este sector que reúne a especialistas médicos para responder las preguntas y despejar tus dudas sobre salud y sexualidad.

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Trabajo en un centro educativo, pero veo con preocupación que cada día contratan personas más jóvenes. Siento que mis jefes empiezan a perder confianza en mi persona. ¿Qué puedo hacer?
Sara Tórrez (40)

Es un problema frecuente cuando la persona se siente con unos añitos demás. Resalta la experiencia que tienes y que has desarrollado mientras cumples tus funciones. El problema es mental y sicológico, se recomienda hacer un ejercicio de autoestima, como mirarse al espejo y decirse a uno mismo: Yo me amo, me acepto y me apruebo (al estilo de Louise Hay) o también escribiendo la misma frase siete veces al día en una hoja de papel. ¡Muestra tu experiencia y tus conocimientos sin miedo!
Giovanna Machicao
SICOTERAPEUTA HOLÍSTICA

Hace algunas semanas tuve dolores de estómago y tomé antibióticos. Hoy, cuando ingiero los alimentos, tengo un dolor en el costado izquierdo de mi estómago, debajo de mi costilla.
¿A qué se debe este dolor?
Cecilia Froniert (27)

En primer lugar, no es aconsejable la automedicación, es reprochable, porque la persona no sabe qué medicamentos necesita. El dolor en la región del flanco izquierdo, debajo de las costillas, generalmente tiene relación con el colon. Después de ingerir los alimentos, el dolor de estómago es característico. Muchas veces esta afección está acompañada de diarrea, estreñimiento o acumulación de gases en el intestino. Visita de inmediato a un gastroenterólogo para que te recete una medicación correcta.
Carlos Ascarrunz
GASTROENTE-RÓLOGO

Felicidades por este espacio de la revista. Últimamente tuve problemas en la oficina. Llego a casa y me llevo mal con la primera persona que encuentro. ¿Cómo puedo salir de este problema?
Fernando Valdez (32)

Tienes que estar consciente de que tu trabajo está influyendo en tu ánimo y mal humor. Lo primero que debes realizar es un ejercicio de autocontrol. Segundo: ¡entiende que tu trabajo no es tu vida! Separa tu trabajo de tu hogar. Analiza tus vinculaciones en el trabajo, ése puede ser el factor por el cual estés molesto y llegues a desahogarte con tus seres queridos. Lo más importante es que tengas vida y cuando salgas de tu trabajo dejes todo atrás. Entra a tu casa con una mentalidad positiva y no dañes a tu familia.
Carlos Velásquez
SICÓLOGO

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