Cómo sentir ¡seguridad!

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Esta virtud no se halla en los lugares, las personas ni en las cosas, es algo espiritual. Encontrar seguridad es ´cavar en busca de agua profunda´.

El sentimiento de seguridad es uno de los más preciados. “Con él se puede ser eficiente y estar satisfecho. Sin él no se puede, de ninguna manera, funcionar con eficacia”, se lee en el libro ´Los sorprendentes resultados del pensamiento tenaz´, de Norman Vincent Peale.

Hace una semana llegó a Mía el mail de Jazmín, quien con preocupación contaba que desde que se divorció no lograba sentir seguridad ni en su vida personal ni en el trabajo. “Siento que todo lo hago mal”, dice.

A veces, se cree que la seguridad está en tener algo o alguien. Esto es totalmente errado, porque “la seguridad es algo espiritual y no física. Todos pueden hallar solución a su inseguridad si oran con todo lo que tienen. Esto es como cavar en busca de agua profunda”, escribe Peale en su libro.

Para hallar la verdadera seguridad se necesita compromiso con uno mismo. La sicóloga Elizabeth Ordóñez explica que la clave está en reforzar, en forma real, lo bueno que uno tiene.

Texto: Carla Hannover. Fotos: Dreamstime. Fuentes: Elizabeth Ordóñez, sicóloga; y Los sorprendentes resultados del pensamiento tenaz de Norman Vincent Peale.

Sumas

METAS. Una persona segura se fija metas que sabe que puede alcanzar. Sabe hasta dónde puede y quiere llegar. Avanza lento, pero seguro y no se amarga por lo que aún no alcanzó.

FE, porque no es posible vivir cerca de Dios y sentirse inseguro, explica Peale en su libro. Cuando sientas que no puedes realizar algo, ten fe en ti mismo y verás cuántas maravillas puedes lograr.

ÉXITO, si celebras tus logros por más pequeños que sean. La seguridad nace a partir de todo lo que aprendemos y de cuánto lo valoramos.

COMPROMISO, si eres perseverante con lo que deseas. Cuando una persona segura tiene un sueño, por más grande que sea, hace algo cada día para hacerlo realidad.

AMOR, si refuerzas todas tus virtudes, porque una persona segura se ama incondicionalmente y usa lo bueno que tiene para mejorar en cada situación.

Restas

PERSEVERANCIA, si te rindes y te desmoronas cada vez que fracasas. Una persona segura es constante. Lograr la confianza en una misma requiere de una ardua práctica y de quererte mucho.

CONFIANZA, si dejas que tu inseguridad se refleje en tus actos. No caigas presa de este mal, porque puede perjudicarte, no sólo en lo personal sino también en lo profesional.

FELICIDAD, si gastas tu tiempo en pensamientos negativos, ellos corrompen el alma y te quitan la alegría. Por eso, ¡ejercita el positivismo!

SUPERACIÓN, si no luchas por mejorar. Una persona segura trata de superarse en aquellos aspectos en los que no está satisfecha. Identifica qué es lo que no te gusta de ti y erradícalo.

FRUSTRACIÓN, si sabes qué es lo que quieres en la vida. Una persona segura sabe qué es lo que quiere y si tiene dudas las aclara lo antes posible para seguir.