Tips para saber qué vestir cada día
comportamiento femenino

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Un estudio revela que las mujeres ocupan casi un año de su vida en elegir su ropa. Recupera el tiempo con unos tips.

“¿Qué me pongo?”, “no tengo ropa”, “esto está pasadísimo de moda”... Y las quejas femeninas siguen frente al armario que, por lo general, está atestado de prendas multicolores. Lo peor del caso es que esta escena la vives a diario, en la mañana, antes de ir a la ofi, y en la noche al arreglarte para esa cita.

Elegir un atuendo para el trabajo, el gimnasio, una cena o una fiesta se convierte, por lo regular, en todo un ritual para las mujeres, que les puede demandar —aunque no lo creas— hasta un año de sus vidas.

Un grupo de expertos que gustan de observar el comportamiento humano encontró que la mujer promedio pasa unos 16 minutos en las mañanas, de lunes a viernes, decidiendo qué ropa usará, mientras que los fines de semana esta actividad le lleva unos 14 minutos. El mayor problema se presenta cuando se trata de escoger una tenida para una ocasión importante. Ni hablar del día de su boda.

El estudio, realizado con 2.491 mujeres de16 a 60 años, publicado por El Universal de México, también encontró que la mayoría de las féminas necesita, por lo menos, 20 minutos para elegir lo que usará en una noche en fin de semana.

Y cuando se trata de decidir qué ropa llevar a unas vacaciones, el tiempo para alistar la maleta y sus enseres eleva el cronómetro hasta los 52 minutos. Claro que en esos días de descanso sólo tarda 10 minutos para elegir lo que lucirá durante el día; tal vez porque las opciones son reducidas, pues no cabe todo el closet en la valija, y porque de vacaciones, la preocupación por el aspecto físico se cambia por la comodidad.

En días festivos como Navidad y Año Nuevo, así como en ocasiones que ameritan un vestido de noche, la selección se vuelve más tortuosa, pues puede durar hasta 36 minutos. Otro de los datos que dio la investigación es que la mitad de las mujeres pasa al menos 15 minutos por la noche eligiendo qué usará al día siguiente para el trabajo y, a pesar de esto, al otro día, la mayoría se prueba dos conjuntos más antes de tomar su decisión final.

En conjunto, esa elección de ropa suma un total de 287 días a lo largo de la vida de una mujer de 60 años, según reveló un estudio financiado por una marca de ropa que publica Telegraph. Pero esa dedicación de tiempo y esmero a la ropa no es una mera banalidad. Pasa que ´lo que vistes tiene un impacto directo en cómo te sientes sobre ti misma y por ello es necesario que las mujeres se sientan excepcionales con lo que usan´, señala uno de los ejecutivos de la marca.

VERSE Y SENTIRSE BIEN

El hecho de que encuentres la prenda que consideras adecuada y con la que te sientes a gusto, ayuda a aumentar el valor de tu autoimagen y, por tanto, tu autoconfianza. Esto se refleja en la actitud, que va desde cómo caminas hasta cómo luces la ropa.

“Cuando una mujer está a gusto con lo que lleva puesto, siente agrado consigo misma. Esa dedicación en su arreglo personal es para agradarse a sí misma, no para contentar a los demás, y es un reflejo de su autoestima. Esa imagen favorable que ella tiene aporta a su seguridad y a su actitud; al verla, parece que va a ganarse el mundo”, dice la psicóloga Ivonne Bráñez.

Eso no quiere decir que el hábito hace al monje, pues la ropa es un reflejo de la personalidad, pero también un retoque. De ahí que no hay reloj cuando se trata de encontrar el estilo o la prenda que te quede.

ADENTRO Y AFUERA

Actitud. Mostrar una buena imagen es importante, pero es más el sentirse bien por dentro. Puedes ser la mujer más atractiva, pero si tienes un mundo complejo y te centras sólo en lo que no te gusta, jamás te verás bien, aunque pases días enteros frente al ropero o al espejo. La clave es conocerse. Desde lo más íntimo hasta lo externo. Si no te conoces, ni sabes qué es lo que te gusta o te sienta mejor, difícilmente podrás acertar al vestirte.

Espejo. Si no te conoces ni sabes lo que te gusta o te sienta mejor, no sólo pasarás 10 minutos al día eligiendo tu ropa...

Es importante que conozcas tu cuerpo, para eso, usa un espejo de cuerpo entero. Intenta mirarte con cierta objetividad, no te obsesiones con lo que no te gusta. No te desanimes si te sobran kilos o si te faltan. Céntrate en cómo estás para buscar lo que te queda y te hace sentir cómoda.

Gana tiempo

• Armario. Ten a la mano lo necesario. Dispón de un ropero básico, es decir prendas clásicas que siempre quedan bien y son tan versátiles que le van para la oficina o para una cena. Necesitas una camisa blanca, un traje sastre negro, una falda chanel (hasta la rodilla). Un vestido negro también de corte chanel y los clásicos jeans, además de camisas de colores, blusas y chompas. No olvides un abrigo oscuro, mejor negro. Estas prendas deben ser de buena calidad.

• Disposición. Asume el cuerpo que tienes en este momento y conserva en perfecto estado la ropa que comprobaste que te queda bien. Las prendas que usas seguido deben estar listas para ponértelas; cierres en perfecto estado, nada de manchas, botones bien colocados, las bastas a la altura de un zapato de taco medio. No guardes prendas esperando a usarlas cuando bajes de peso o cuando vuelva tal o cual moda.

• Combinaciones. Si bien los colores oscuros son clásicos y permiten todas las combinaciones, también experimenta con los colores. Las gamas permiten contrastes y sacan del aburrimiento tu vestuario. Prueba con una camiseta o una blusa o aprovecha para adquirir accesorios de color. Éstos no sólo acentúan la tenida, sino que pueden dar un estilo a un traje sastre o un vestido.

Texto: Beatriz Andrade Fotos: Dreamstime. Con datos de: El Universal, Telegraph, artítulos.com Expertos: Ivonne Bráñez, sicóloga;
Jacqueline Conley, diseñadora