Federación de Pesas organiza seminarios y un torneo ‘on-line’
Los deportistas se dan modos para entrenar en sus casas, utilizan incluso algunos muebles para mantenerse en forma.
La Federación Boliviana de Levantamiento de Pesas planifica la organización de seminarios para deportistas y entrenadores con el especialista cubano Adalberto Martínez y posteriormente llevar a cabo un campeonato ‘on-line’ con las normas que dicte la Federación Internacional de Halterofilia.
“No podemos quedarnos parados, entonces estamos viendo realizar, en primer lugar, seminarios o webinarios, como se llama ahora, para poner en condición física a los deportistas con los elementos que tengan en sus casas, como muebles, botellas de agua, lo que tengan al alcance. Principalmente veremos la parte técnica para que cuando se levante la cuarentena puedan regresar al entrenamiento sin sufrir la carga que representa tener que levantar algún peso”, explicó Jorge España, presidente de la entidad nacional.
A mediados de marzo comenzó la cuarentena en el país por la pandemia del coronavirus y por ende todos los gimnasios fueron cerrados, ello impidió que los cerca de 180 pesistas —según datos de 2019— no puedan acudir a sus centros de entrenamiento.
En la casa
Hay pesistas que utilizan diferentes materiales del hogar para intentar seguir con su preparación. La federación ya envió un cuestionario a deportistas y entrenadores para conocer qué actividad desarrollan.
“Queremos saber en qué condiciones se preparan en sus casas, si tienen material y equipamiento, si pueden disponer de tiempo, a qué se están dedicando aparte del entrenamiento, es decir, laboral, estudios, si tienen disponibilidad durante la semana, edad y ocupación”, detalló España.
Con estos datos la entidad organizará un “conversatorio para afinar las inquietudes que tenga la gente y después vendrá la capacitación”.
Para entrenar adecuadamente en casa sin pesas “se necesita un bastón para mejorar la flexibilidad de la cintura escapular, que es la del hombro, se pueden usar los muebles de la casa, se necesita de un espacio para que el deportista pueda hacer saltos y carreras explosivas”.
Aclaró que “tampoco es usar una barra de metal, eso no gira y tiende a lastimar las muñecas, ya ocurrieron accidentes, simplemente hay que buscar flexibilidad, resistencia física y fuerza explosiva, que se hace con saltos”.
Cursos
Está previsto que el primer seminario se lleve adelante el lunes 8 de junio a las 19.00 en una plataforma por confirmar.
Según el dirigente, Martínez podría preparar hasta 30 seminarios con un promedio de tres por mes.
Una vez terminado el primer ciclo —de un mes— se organizará el primer torneo ‘on-line’ bajo las normas de la federación internacional y que estará dirigido a los deportistas que tengan pesas en sus casas, ya que “algunos las han conseguido de préstamos de sus asociaciones o las alquilaron de gimnasios particulares”.
“Precisamente ahora se está reuniendo el comité ejecutivo y la parte técnica de la federación internacional para establecer las nuevas reglas de competencia para este tipo de torneos”, indicó España.
Retorno
“El Ministerio de Deportes está sacando disposiciones de todo tipo, pero también hay que dar condiciones, ya que si las asociaciones no tienen los recursos económicos para poder pagar un entrenador o realizar los entrenamientos, menos tendrán para la compra de lavandina, alcohol en gel, barbijos, entre otras cosas. La federación tampoco puede hacerlo porque no tiene recursos económicos”, enfatizó España.
Se prevé que el 10 de junio esa cartera de Estado anuncie fechas para la reanudación de actividades de las distintas federaciones deportivas.
(29/05/2020)