El plantel de The Strongest aumenta el volumen de trabajo en las prácticas
El trabajo físico se complementa con tareas neurocognitivas y otras de índole metabólico que ayudan a los deportistas a mejorar el rendimiento aeróbico y cardiovascular
El cuerpo técnico del club The Strongest continúa con los trabajos a distancia con los futbolistas del primer plantel, a la espera de volver a los entrenamientos presenciales. El preparador físico del equipo, el argentino Leandro Vilariño, puntualizó que sigue con el cronograma y aumenta los niveles de carga que serán determinantes para cuando se retorne a las labores en campo.
“Estamos basándonos en la capacidad de movimientos, en mantener los niveles de fuerza que van a ser determinantes al momento de volver a trabajar en campo. Hay buena evolución en cada uno de los chicos y eso nos permite a nosotros como cuerpo técnico ir aumentando semana a semana la complejidad y el volumen de las tareas”, especificó Vilariño.
El trabajo físico se complementa con tareas neurocognitivas y otras de índole metabólico que ayudan a los deportistas a mejorar el rendimiento aeróbico y cardiovascular.
El argentino recalcó que hay buena recepción de los jugadores y se está cumpliendo al pie de la letra con lo planificado pero urge trabajar en conjunto y principalmente en contacto con la pelota.
“Esperamos la vuelta porque hay una necesidad de otra vez reunirse y trabajar en campo, necesitamos tener interacción con el balón que es lo más importante”, acotó el profesional.
Tecnología
Para monitorear la evolución de los atletas el cuerpo técnico atigrado se apoya en la tecnología del GPS, un dispositivo que mide el rendimiento físico, Leandro Vilariño subrayó que optimiza el control de las cargas en cada organismo lo que favorece para evaluar la condición de los futbolistas.
Lesionados
La paralización del campeonato Apertura permitió que los lesionados se recuperen. Maximiliano Ortiz ya superó la rotura del ligamento cruzado anterior de su rodilla derecha y está en condiciones de sumarse al grupo y Fernando Marteli progresa favorablemente de la lesión de menisco.
(06/08/2020)